Es tiempo de... ¿reinventarse? o ¿reconocerse?.

Dice la canción que "este mundo va a la velocidad del rayo"... pues en mi caso el tiempo también, desde febrero sin escribir nada, y no ha sido por falta de ideas; mi mente lúcida no ha estado en barbecho ni mucho menos; sino que, un día por otro, llega mayo y ni te has enterado.Tengo que disculparme ante los que esperaban una posible entrada; al final soy un informal que se salta a la torera todas las normas escritas sobre la redacción y el mantenimiento de un blog. Podría excusarme diciendo eso de "escribo por diversión, esto es algo informal", pero, sinceramente, cualquier razón sería lo que en mi tierra llamamos "excusa de mal pagador".

¿Por qué me atrevo a escribir sobre desarrollo?

Una cuestión de confianza

Bueno... toca calentar motores. Estas semanas han sido un poco raras, la verdad es que estuve un poco acelerado y después creo que sobrevino un pequeño bajón anímico... y aunque el optimismo deba reinar, las sonrisas generen endorfinas y los anclajes (qué bueno soy, que tipo tengo...) puedan ayudar a sobrellevar ciertas cosas... hay días, o semanas, que ni eso!!!

Hace un tiempo que llevo dándole vueltas (creo que repito esta frase en la mayoría de mis entradas, jajaja)... bueno, a ver... Desde hace algún tiempo quería hacer una entrada sobre un tema que creo que cobrar una relevancia especial en el devenir de nuestra historia personal, sí, sí... la nuestra (la de todos y cada uno): la confianza, o .. la auto-confianza.

La verdad es que tengo serias dudas de que pueda expresar lo que quiero decir, y más aún de hacerlo de un modo claro y directo (los circunloquios son una de mis especialidades). Reconozco que esta entrada además de, una vez más, inspirarse en mí, va dedicada a la otra parte del binomio, una buena amiga que -no pocas veces- peca de falta de autoconfianza.

No quiero usar el término autoestima, aunque si aplicásemos alguna medida estadística, seguro que hay una correlación directa entre momentos en los que la autoestima está por los suelos con aquellos momentos en los que te sientes falto de confianza (vamos, un pobre idiota que no sabe hacer las cosas y que se siente pequeñito, pequeñito, pequeñito en un mundo que le va "grande"). Pero también es cierto que no siempre tiene que darse esta relación directa; yo mismo, a veces, me quiero mucho y sigo pecando de esa falta de confianza.

Hoy sí: Feliz Navidad

Y, por supuesto, Feliz 2013!

Supongo que en estos días todos echamos la vista atrás: propósitos de año nuevo incumplidos,  propósitos realizados, sorpresas, regalos inesperados, conocer a gente nueva, dejar lastres, sonrisas, lágrimas, sentirse insignificante o el rey el mundo...

No sé si es posible hacer de todos los días Navidad - o la fiesta que quieras, como dicen los sajones "it's up to you"-, pero si en algo puedo contribuir para que tus ilusiones tomen forma, para que sigas soñando, para apoyarte cuando fallen las fuerzas.. simplemente dímelo -no soy adivino, pero estoy aquí-

Estaba pensando en compartir el "Adeste Fideles", pero me puede el ritmo ;)

Os dejo un pequeño regalo

Hace meses que mi "guía" Alfonso Penas me hizo un pequeño regalo... y hoy quiero compartirlo con todos vosotros y vosotras.

Si es cierto que el cambio es posible y que dentro de nada podemos iniciar una nueva era, que mejor que hacerlo defendiendo la alegría... y así nos dice Benedetti cómo podemos hacerlo...

Espero que lo disfrutéis tanto como yo

DEFENSA DE LA ALEGRÍA

(Mario Benedetti)
Defender la alegría como una trinchera
Defenderla del escándalo y la rutina
De la miseria y los miserables
De las ausencias transitorias
Y las definitivas

Defender la alegría como un principio
Defenderla del pasmo y las pesadillas
De los neutrales y los neutrones
De las dulces infamias
Y los graves diagnósticos

Defender la alegría como una bandera
Defenderla del rayo de la melancolía
De los ingenuos y los canallas
De la retórica y los paros cardíacos
De las endemias y las academias

Defender la alegría como un destino
Defenderla del fuego y de los bomberos
De los suicidad y los homicidas
De las vacaciones y del agobio
De la obligación de estar alegres

Defender la alegría como una certeza
Defenderla del odio y de la roña
De la famosa pátina del tiempo
Del relente y del oportunismo
De los proxenetas de la risa


Defender la alegría como un derecho
Defenderla de dios y del invierno
De las mayúsculas y de la muerte
De los apellidos y las lástimas
Del azar
Y también de la alegría

Animalario: "en femenino"

Si de algo presumo es de ser "hombre de palabra", o como dice la copla "...teño palabra de leí, ó que eu prometo.. non falto", así que, dado que hace unas semanas asumí un compromiso, este post tiene como objetivo cumplirlo. Recnozco que mis neuronas, amanecidas hace unas horas no están en su mejor momento, pero haré todo lo que pueda.

Mi compromiso... incrementar el animalario con sección dedicada a ese género con el que, a veces, nos cuesta convivir, pero del que no podemos prescindir... las féminas. No... esto no va a ser una guerra de sexos, aunque en la etiqueta lo haya usado (para fomentar el morbo, más que nada), sino que -desde el cariño- quiero dejar patente aquello que he aprendido sobre las mujeres -si es que sé algo de ellas-, desde al cariño, el respeto.. y como no, con un toque de humor (eso que alguna de "mis" féminas denominaría como un "joder suave"- con perdón-)

El otro día, en un momento de relax, alguien decía que a las mujeres se las conquista por el oído.. vamos, que hay que trabajar el don de lenguas para poder tenerlas satisfechas y conseguir algo de ellas (esto también puede ser aplicable una vez que has conseguido el objetivo de "liarlas".. pero eso ya es otra historia y no hay espacio para ello -al menos por ahora- ni en el post ni en este blog, que es para "casi todos los públicos")...  La verdad es que estoy totalmente de acuerdo con ellas, conquistar a una mujer implica llegar a su cerebro;  ese terreno oscuro y lleno de peligros para los que formamos parte de la especie "contraria" -que no opuesta-. Sí, chicos, para nosotros no es tarea fácil.. hay que saber escoger qué decir, cómo decir y ojo! cuándo decirlo.. vamos, que no sólo basta con tener don de lenguas, hay que conseguir que los astros se alineen en una noche de plenilunio para que llegue ese día en el que "caen", jajaja... Además, nosotros que somos simples y sólo vemos un camino -el que está ante nuestras narices-  tendremos que dar un paso más e intentar pensar en femenino.. vamos, que de los 20 recodos, 50 atajos y 75 recovecos que ellas han visionado en la misma ruta, sería bueno que pudiésemos visionar al menos una tercera parte -por eso de caminar sobre seguro-.

Pero lo mejor de todo, una vez que ya hemos desarrollado esa habilidad,  viene cuando la podemos poner en práctica... ¡las descoloca tanto!!!!!!!... pensar en femenino -aunque sea un poquito, hace que las desorientemos.. es algo así como "mujer contra mujer", y claro, es aquí cuando podemos hacer frente a sus estrategias desde otro punto de vista, desde otra posición que nos otorga, por qué no decirlo, cierto poder. Aún así, siempre se saldrán con la suya... ellas lo llevan en los genes.

Son varias las estrategias femeninas a las que me gustaría hacer mención hoy:

• "dar la vuelta a la tortilla":... cuántas veces, haciendo uso de la razón y exponiendo hechos coherentes y razonables son capaces de "dar la vuelta a la tortilla" y lo que empezó como una queja formulada con fundamento acaba convirtiéndose en un sentimiento de culpabilidad. Vamos, que le dan la vuelta a la tortilla.. y sucede cuando menos te lo esperas; basta con dejar un hueco, una frase inacabada o mostrar un sentimiento de debilidad para que cojan la sartén por el mango... o como dijo una de las féminas que tengo el gusto de conocer y querer desde hace años.. "cuando llegue a casa se va a enterar... no ha hecho nada malo, pero él no lo sabe"..  o, por ejemplo, cuando reclamas que.. no sé... te avisen con tiempo para organizar tu agenda te sueltan.. aún por encima que contamos contigo... eso sí, aquí no está todo perdido... con recordar el punto inicial, a lo mejor se ven obligadas a soltar el mango (de la sartén)

• "desviar la atención": en el momento en que se produce el nuevo cambio de poder... su orgullo no les permitirá agachar la cabeza y darnos la razón... uys.. perder terreno!!! qué va... van a jugar al despiste, aprovecharán cualquier cosa que haya surgido en la conversación para llevarnos por uno de esos caminos y recovecos que -creen- no hemos visto. Cualquier cosa valdrá, incluso el color de la pared, una fotografía.. están acorraladas y buscan alternativa.  Nosotros, más planos, nos podemos dejar llevar por su encanto... acaso las sirenas no son féminas que nos atrapan con su canto... pues algo ha quedado en los genes, tendrán piernas.. pero nuestras féminas se mueven como pez en el agua buscando rinconcitos y lagunas...  Cuando esto se produce.. qué podemos hacer.. volver al tema principal!! Narices, que estamos reclamando nuestros derechos.. 

• "la pelota salta y bota", si creéis que volver al tema principal, origen de nuestra reclamación, se va a conseguir a la primera.. olvidadlo!!!! el desvío de atención será un elemento continuo. No podemos perder de vista que "nuestro tema" no les interesa.. así que, van a seguir buscando alternativas y en algún momento nos podrán proponer algo.. a ver si así nos empatamos, nos olvidamos de la queja y, para ellas, asunto resuelto... es más, en ese proponer algo, puede haber adulación.. sí, somos así, nos encanta sentirnos queridos y se aprovechan de ello... 

• "Enredando la madeja": aquí es cuando ellas toman consciencia de "jo..r, este tío es consciente de mi juego", entonces, a la desesperada combinarán las técnicas anteriores, es como el juego de la pelota, sólo que las pelotas las tienen todas ellas y lo único que hacen es arrojarlas... ojo! que alguna puede ser una amenaza!!! del tipo.. "bueno, tú verás..."... 

• "la betty boop", estamos en el punto de no retorno... se saben perdidas, hemos soportado todo lo anterior y reconducido la conversación a nuestros intereses, hemos navegado por las aguas turbulentas, soportado los golpes de las pelotas estoicamente... en fin... que no han vencido -todavía- así que sacan a la Betty Boop que llevan dentro: caída de pestañas, acento meloso, un toque sexy... y la actitud de "venga, va, toooonto... te perdono, que no ha pasado nada.. de verdad, como eres...", esto puede venir con otro piropillo, otro intento de adulación, para dejarnos desarmados... En este momento, si caemos en la trampa, ya estamos perdidos.. pero si resistimos, habremos ganado más de la mitad de la batalla.  

• "la HdP o zo__a retorcida": también denominada la estocada final. Saben que poniéndose melosas nos venimos abajo, perdemos concentración.. y es ahí cuando, aprovechando que les daremos la razón en algo, zanjan la conversación a su favor, claro está. Nuestra queja ha quedado en saco roto y han minado nuestra energía.. eso sí, si son buenas féminas, nos darán un cariño; no sólo por nosotros, sino para acallar su conciencia.

En fin.. lo dicho.. no podemos vivir sin ellas, pero con ellas.. ¿tampoco?

Lo que aprendí de la felicidad (ii): la toma de consciencia

Ha pasado bastante tiempo desde mi última entrada, bueno... la verdad es que hace mucho tiempo que lo que quiero trasladaros hoy está en formato borrador, para ser exactos.
Quiero seguir hablando de "ser feliz" y del optimismo, un valor que creo que muchos seres humanos están/estamos perdiendo; y digo VALOR porque, desde mi humilde punto de vista, su ejercicio no está exento de cierta valentía.

Decía Tagore que "un pájaro no canta porque es feliz, sino que es feliz porque canta". A lo mejor ésto significa que nuestro alado amigo está, simplemente, "ejerciendo" el sentido de su vida. Ahora es cuando mis lectores, todos inteligentes (y mucho) se están planteando: "muy bien, Manu!!!.. pero el pájaro canta por eso que llaman instinto, porque ha nacido para ello... ni que el pájaro se fuera a plantear por qué canta (alguno hasta habría añadido algún tipo de interjección malsonante)..." y, queridos y queridas mías, no puedo más que daros la razón... básicamente porque desconozco el funcionamiento del cerebro de las aves.

Pero ahora, tras tus reflexiones aladas,  soy yo el que interviene, y te pregunto... ¿y tú para qué has nacido?... Si te ha venido una respuesta a la mente de inmediato ¡enhorabuena! (supongo); si no, no te preocupes, es algo que pasa en las mejores familias; de hecho, yo he tardado bastante en descubrirlo (ehem.. sí, si... todavía estoy en ello!!).

Pero bueno, al menos he empezado a dar mis primeros pasos en esa búsqueda del sentido, y por ende, de la felicidad. ¿Suena profundo, eh?, es que... bueno... en cierto modo, lo es. A lo mejor -y sólo a lo mejor- lo que pasa es que mi cerebro es más complicado que el del pájaro y ha tardado un poquito más en encontrar una partitura. Y esto puede ser que sea debido a que, como persona, entran en juego variables como los sentimientos.

En este "encontrarme a mi mismo para ser feliz" - lo siento, no sé decirlo de una forma más breve, clara y que se entienda- he realizado varias "tareas", a veces con más acierto, más constancia... pero, con el paso del tiempo me he dado cuenta de que todas apuntan a un sólo término, a un solo fin: tomar consciencia; anda.. que al final emoción y raciocinio van a tener algo en común... anda que..

Decía al principio del post que el ejercicio de la felicidad, del optimismo, exige valor; pues esa misma valentía es con la que hay que partir para la toma de consciencia. Y el primer paso a realizar es ser consciente de quien eres... sí, sí.. tú ríete... pero el que está escribiendo esto no es el único que se ha perdido y se ha preguntado "¿qué narices hago yo aquí?", o se ha planteado su "utilidad"... y todo ello por no pararse de vez en cuando a "reconocerse".

Mírate, reconócete

Tomar consciencia sobre quién eres no es un ejercicio cómodo; sí, todos nos conocemos a la perfección, y por eso también somos especialistas en tapar... disimular...aquello que no nos gusta y potenciar lo que consideramos que pueden ser nuestras virtudes... ¿o me equivoco?. Hay algo muy sencillo que puedes hacer, repasa tu vida, tus momentos vitales -mejor dicho- , aquello que has hecho en primer lugar, después identifica de qué te sientes más orgulloso o te ha hecho sentir más cómodo... y bueno, a lo mejor encuentras pistas.

Pero tomar consciencia, trasciende a nuestro propio yo -aunque incida directamente en el mismo-, implica identificar qué tipo de relaciones quieres con los demás, qué poder quieres darle... Todos conocemos a "personas tóxicas", tristes, hdp,... o los descubrimos con el paso del tiempo; e inconscientemente les damos poder, dejamos que influyan en nuestra vida con su negatividad..y no, la responsabilidad no es suya, no podemos controlar a los demás, sino que la responsabilidad de que todo eso nos pase es nuestra, somos nosotros quienes les dejamos.. Por eso es bueno, útil y en determinados momentos pararse a pensar; cuando lo tengas delante en "atar el nervio" en no dejarte llevar por las emociones que te están produciendo y lanzarte al vacío con algo que te puedas arrepentir... frena, salva la situación con temple y empieza a tomar consciencia de cómo te sientes (sí, qué sentimiento te genera, dolor, rabia, miedo... ), siéntelo, permítete vivirlo.. y, una vez hecho ésto, atrévete a dar un paso más (el valor de nuevo) e intenta descubrir por qué te sientes así, qué hay en el fondo... rompe ese muro que te frena y podrás seguir tu camino sin esa carga, o al menos, haciendo que no sea una losa, sino algo liviano que te acompaña y de lo que podrás desprenderte; y todo ello.. porque sabrás mejor quien eres.

Hasta las narices del "es que soy así..."

Había empezado un borrador para continuar con mi post sobre lo que estoy aprendiendo de la felicidad... pero ayer ocurrió algo que hizo que los post-pusiese y me entraran unas ganas irrefrenables de escribir sobre el "soy así"... aplicado al todo vale.

Cuando digo soy así, lo podemos llevar al el/ella es así... y no usado como característica física.. porque todos somos como somos y lo que somos, sino que lo aplico directamente al carácter, quiero decir -para no dispersar- a la excusa del "ser así" para un "todo vale".

No sé, a lo mejor es que yo soy un bicho raro, pero juraría que -hasta donde sé- hay unos límites para lo "que está bien" y lo "que está mal",  evidentemente hay un cierto margen de actuación e incluso diferencias de criterio basadas en educación, cultura... y todo lo que se nos pueda ocurrir..., pero, con todo, diría que hay una serie de valores -no llevados a la altura de dogmas-, principios o, por llamarlo de otro modo, "buenas maneras" que  no debieran perderse...

Pues mira tú por donde que, si los pierdes, con decir que eres así, ya estás justificado. Si en una conversación te pones a gritar, tus contertulios te piden que, por favor, no lo hagas porque además resultas agresivo... con decir, es que yo soy así (vehemente, supongo) y hablo así.. ya está, todo arreglado..  los contertulios tienen que entenderlo, asumirlo y bueno.. no sé si además agradecerlo -al fin y al cabo estás siendo tú mismo, sin artificios, colorantes ni conservantes.. sólo tu esencia-

No sé.. a lo mejor si me entra la manía de, por ejemplo, cuando alguien grite ponerme a cantar, o darle un pellizco, o meterle el dedo en la oreja... por decir algo... si pone cara de desconcierto o me preguntan que haces con decir "ah, es que ahora soy así" ya estaré disculpado... Bueno, he de reconocer que me entra la duda a este respecto, jajaja... porque normalmente los "soy así" sólo ven pajas en el ojo ajeno y olvidan que más que vigas tienen una auténtica torre eiffel en el propio.

Señores, señoras.. en el mundo de los adultos ser así no sirve, no es válido... si eres gritón aprendes a hablar bajo para respetar a los demás,  si eres soez por cada taco pagas un euro y ya verás como te acostumbras a mantener el tipo... porque ser así no vale, lo que cuenta es ser persona...

ays.. en fin.. si no lo digo, reviento... pero es que "soy así"

Lo que, poco a poco, aprendo sobre la Felicidad

La semana pasada tuve la suerte de poder dedicarme durante horas a la Felicidad en el Trabajo. No, no es que alcanzase ningún tipo de estado de trance ni tenga una plantación de nada en mi la oficina (sólo tengo galletas, una cafetera y un cartón de leche.. además de varias tazas por si algún día queréis hacerme una visita); sino que tuve la oportunidad de participar en la Conferencia Internacional de Felicidad en el Trabajo #FET2012 que organizó AEDIPE en A Coruña.

La verdad es que ya me fui predispuesto a ser feliz, recién llegado de las vacaciones y aterrizando, irse de Congreso es un regalo, pero si además organizas la agenda para estar con colaboradores en los que has dejado una buena huella, compañeros de clase a los que no ves, pero que tienen “ese no sé qué que se yo” que te hacen sentir como en casa… pues claro, como no ir con una sonrisa de oreja a oreja… Bueno, que estoy desvariando…

Os decía que el congreso fue un pequeño regalo, en un momento en el que si miramos alrededor podremos encontrar a alguien crispado, desesperado, irritable (o irritado), perdido…  saber que existe alguna fórmula para conseguir el hábito de ser feliz –aunque sea por un ratito- es un lujo.

Me decía mi amiga Inma que ella en un momento de su vida tenía una práctica –que había abandonado y espero que retome- para tener ese momento de felicidad al día, en su caso, a última hora del día… Inma es una tía lista, qué mejor que irse cargado de “buen rollito” para cama..  me encantó uno de los ejemplos que me dio, y que voy a compartir con vosotros, “dejar la yema del huevo para el final”.. es genial, qué poquito cuesta ser felices si queremos, ¿no?

Para los escépticos y los que me conocéis, no, no estoy en un momento vital de “buen rollismo” ni “happy flower”, al contrario, a todo esto he llegado tras una etapa de reflexión profunda –y bueno, alguna que otra experiencia ;-D –

En el congreso descubrí la Fórmula de la Felicidad, no… la que tiene Coca-Cola no.. la de la felicidad de verdad, la que no tiene patentes, la que no es imitable, la auténtica… única, personal e intransferible… pero difícil de lograr.

Cuando digo que descubrí la fórmula no es que en medio de una ponencia me cayese una manzana en la cabeza y me diese por gritar “Eureka”.. Eso lo han hecho varios investigadores y llegaron a la siguiente conclusión:

Felicidad= 50 % genética + 10 % “las circunstancias” también denominado el entorno/ambiente + 40% mi disposición personal

Sobre el primer 50%: 

Para los pesimistas.. sí, es cierto, sois infelices porque vuestros padres os han hecho así… “éche o que hai”, una faena no haber nacido en el seno de otra familia. Para los optimistas “de casta la viene al galgo” o como diría mi amiga Carmen “xa a nai…”, si es que ni cayéndote de la cuna de un marqués ibas a ser más feliz. En fin, sobre este 50% poco –o nada- podemos hacer; lo de modificarnos genéticamente y estas cosas lo dejaremos para años venideros que la tal “Dolly” fue una y hay que reconocer que aunque a veces todos podamos ser un poco borregos a lo mejor un chute de gen feliz nos hace pupita, vamos que respecto a esto, puede que esté bien aplicar eso de “mamasiña que me quede como estou”.

En relación al 10%, si lo unimos al anterior tenemos un “yo mismo y mis circunstancias”; como decimos los que en algún momento nos dedicamos a esto de la estrategia, es mi entorno.. y aquí hay una cosa que es cierta, muchas veces el entorno es el que es, las personas son las que son.. y ahí poco podemos hacer; no podemos pintar todo de color de rosa (lo de rosa es por el tópico, cada uno que elija el que quiera), hacer trepanaciones digamos que no está bien visto.. así que hay que aprender a vivir con él. Eso sí, podemos analizarlo, conocerlo y sobre la base del conocimiento ver en qué medida nos afecta.. y esto es para los atrevidos, decidir cómo queremos que nos afecte (todos hemos recibido una bofetada que no nos ha dolido, y a lo mejor un abrazo que nos ha destrozado el alma)…

Vamos, que sólo nos queda un 40% para ser felices. Alguno pensará, que suerte tiene el “cabr—“ de la genética, mira cuánto se lleva ganado… pues sí, la tiene, qué narices.. pero “recordad que la suerte de la fea, la guapa la desea” ¡que nos queda un 40% de margen!, que no está todo perdido! ¿Quieres ser feliz? Pues venga, manos a la obra, porque eso de “ mi disposición personal” implica, de algún modo, cuánto de feliz quieres ser, pero, sobre todo, cuánto estás dispuesto a hacer para conseguirlo… (que sí, que los que no tenemos el 50% genético lo tenemos que currar más… mala suerte..  pero dejadlos en paz, aprovechad su energía para cargar vuestras pilas.. mira que estáis pesaditos con los “smiling by gens” jeje)

Tenemos en nuestras manos el poder para ser felices… y poder conlleva responsabilidad, así que, tenemos en nuestras manos la responsabilidad de ser felices.  ¿Cómo? Concho, dije que había encontrado la fórmula, no la receta… pero, qué tal si empiezas a pensar ahora en freir un huevo para cenar y en cómo vas a disfrutar de esa yema para el final???

To be continued...

P.D.Hoy una amiga me dijo que estaba saturada en el chollo… que necesitaba tiempo para poder hacer cosas que se estaban quedando colgadas… bueno, pues para que pueda ser un poco más feliz disponiendo de ese tiempo le he preparado esto…

     

Posiblemente no funcione, pero yo soy feliz porque lo he hecho para ella y sé que ella lo va a ser porque es un pequeño cariño… (y ya he dejado alguna pista de cómo activar ese 40%, para que no protestéis)

Sobre el karma, chacras y otros asuntos varios...

Estos días he estado un poquillo liado... la verdad es que me he dedicado a la familia, ese tesoro que tenemos y que, a veces, descuidamos un poquillo...

Tuve la suerte de ver cómo está quedando la reforma en casa de mi abuela... como diría ella, "o que alí levan traballado!!!"; el resultado promete, la verdad es que ver la casa en la que has nacido y en la que te has criado casi "como nueva" impresiona, pero lo mejor de todo ha sido -está siendo- ver la ilusión de la "mamma mía"... está como una niña con zapatos nuevos...

Vaya a lo tonto he escrito dos párrafos, y ninguno tiene nada que ver con el título del post.. lo siento, pero es que soy así, divago... de hecho mi coach está poniendo un gran empeño en hacerme concretar... pero nada, chico, que no hay manera...

Ahí, va, cuarto párrafo.. por qué toco el tema del Karma.. simplemente porque el lunes, estando con unos amigos, uno de ellos comenzó a contar anécdotas de su jefa; y la verdad, es que lo hace con mucha gracia. Dotada de una potente espiritualidad, la "susodicha" tiene una mano sanadora.. que sí, que sí.. que ella te pone la mano encima y te cura -transmisión de energía supongo-, cada vez que medita hace un dibujo para focalizar (una mandala, supongo...) y gracias a ella - y a este colega que nos lo contó- ahora creo que tengo 8 chacras.. el octavo encima de mi (desconozco la distancia) y el primero en el perineo (que digo yo que debe ser por eso que cuando te dan una patada en salva sea la parte te duele tanto, no sólo te están dando un golpe físico, ¡también te mueven el chacra!!!!!)

Al margen de las bromas, sobre todo porque son de las "fáciles", de la alineación de los chacras y los colores de las auras... sí es cierto que creo que es cierto que la energía no se crea ni se destruye, o que hay un orden "natural" para las cosas... y estas, aunque ocurren "porque se supone que tienen que ocurrir, o porque es así" nosotros las provocamos... y ésto, lo digo, porque lo he experimentado muchas veces en primera persona.

Y claro está, ahora toca explicarme... y lo haré con un ejemplo,  creo que todos -o la inmensa mayoría- hemos recibido una bofetada/ cachete... el dolor que experimentamos no es directamente proporcional. a la altura de partida de la mano o la velocidad en el descenso, sino en el origen de la misma: quién la ha dado y por qué.. Sólo recuerdo una pelea infantil, y aún habiendo salido "victorioso" recuerdo que me sentí fatal porque le había hecho daño a mi mejor amigo!!!! a eso me refiero, a ese dolor... Muchas veces no somos capaces de saber si vamos a recibir una bofetada o no -y no me refiero a las físicas-, pero sí tenemos la capacidad de decidir cuánto y cómo queremos que nos afecte... ese es nuestro PODER, y es esa capacidad de elección la que nos lleva al siguiente paso, nuestra capacidad de DECIDIR qué vamos a hacer. Esa capacidad de decisión es la que "afectará" a nuestro karma, al orden natural de las cosas, a los chacras o cómo queráis denominarlo...

Muchas veces nos empeñamos en regodearnos en el dolor, centramos nuestros esfuerzos en lo negativo de la situación o en lo dulce que será la venganza... y lo hacemos desde una inconsciencia total y absoluta... una inconsciencia que nos ancla en la negatividad y no nos permite avanzar, consume nuestra energía e incluso llegamos a generar actitudes hostiles hacia el que nos ha sacudido (sí, no lo niego, es natural, humano y a veces incluso divertido..), pero esto tiene un PELIGRO: nos desviamos de nuestro camino.

Lo difícil, pero sano, es tomar consciencia de cómo nos ha afectado (y no, no hace falta dibujarlo para visualizarlo), y conseguir que esa sensación nos vaya abandonando (a mi, por ejemplo, se me encoje el estómago ante situaciones así, cuando las visualizo)... y a partir de ahí, ya sabemos cómo nos afecta, qué nos produce y es en ese momento cuando deja de tener efecto.. no es fácil, pero sí una forma de eliminar lastre y seguir el camino... pero sabiendo más ;-)

Uys.. que filosófico me ha quedado ésto.. pero si lo lees, ya lo sabes, excusas tocarme los chacras, porque no voy a dedicarte ni un minuto, yo sigo caminando y el que quiera, que me siga.

La vuelta a los orígenes

No.. no he perdido las ganas de escribir.. o no todavía.. lo que pasa es que llevo dos días semi-off...

El sábado, tras una mañana de recados y ensayos regresé a casa.. no lo hago solo en Navidad, sino que me dejo caer alguna vez más a lo largo del año, jejeje

Mis padres decidieron hacer una pequeña reforma en la casa de mi abuela.. que si picar unas paredes para dejar la piedra a la vista, que si poner un suelo nuevo en la planta superior, que si tiramos un aseo para hacer un nuevo... cuando llegué, a pesar de estar prevenido, lo que vi superó mis expectativas.. no obstante,  todo pinta bien, serán semanas de duro trabajo -eso seguro- pero los sufrimientos que están padeciendo merecen la pena.. y digo sufrimientos porque la casa está desmantelada, hay sitios en los que el suelo no existe, muebles desmontados, polvo.... hasta ayer sobrevivieron dos camas; pero hoy ya ni eso..

Y ahí está la vuelta a los orígenes, he cogido a mi abuela y me la he traído a casa.. al principio no le apetecía mucho -o nada- pero la verdad es que creo que está contenta.

Nos vinimos ayer por la tarde... Ahora entenderéis por qué dos días sin escribir -no tenía wifi-, y aún pudiendo usar la línea del iphone... mover muebles, ropa y sobrevivir en la trinchera ocupó todo mi tiempo...

Pues bueno, volviendo al presente, aquí estamos mi abuela y yo. Ella a partir de ahora será "madriña"; ya que nos amadrinó a los dos hermanos y hasta que no nació mi sobrina no alcanzó su nuevo título "bisa"... pero "madriña" es el más extendido entre los miembros de la familia (me acabo de dar cuenta de que sería la versión femenina y menos violenta de "el padrino"... porque desde luego no tiene nada que ver con la versión de Lina Morgan)

Pues bien.. que aquí estamos los dos, tan ricamente... recién comidos y cafeteados... jajaja.

Hace cosa de 23 años, más o menos, que madriña le dio un giro a su vida; más que un giro, dejó todo atrás para venir a cuidar a sus nietos-ahijados mientras estudiábamos (yo estaba en primero de BUP) y mi hermano en su segundo primero de carrera.. Cerró el pequeño negocio que tenía, dejó a su marido, su pueblo, su rutina... para que nosotros estuviésemos cómodos y lo mejor posible.. además de cumplirnos todos los caprichos... así que, estos días, poder devolverle un poco de lo mucho que me ha dado será una labor en la que pondré todo mi empeño... ahora, en esta vuelta a los orígenes, somos otros los que tenemos que conseguir que sea ella la que esté lo mejor posible y lo disfrute.

Día 2

Y sólo quedan 19 para que la escritura en el whitespace sea un hábito... o al menos, eso es lo que dicen los expertos, así que, en un acto de fe... vamos a por ello!

Creo que hay alguna nueva lectora anónima por ahí.. así que, bienvenida! me gusta que te guste... y, bueno, gracias por los cumplidos... supongo que el pase de la "fina ironía" al "jod_r suave" es algo fruto de la edad...

Tengo que confesar que ayer estuve repasando cosas que había escrito... y hay un par de cosas que creo que debo aclarar: nunca reviso qué es lo que va surgiendo... lo sé, es poco profesional y poco serio... pero es que quiero que las cosas fluyan, sin más... nada de artificios  ni cosas parecidas.
En cuanto al aspecto del blog, en cuanto pueda ponerme al día de cómo va ésto, creo que le vamos a dar una vuelta a la imagen.. no es ni creativa -eso sí, sobria... vamos... cuasi minimalista...- ni invita a leer; iré poniendo vídeos, fotos y estas cositas que dan vidilla... pero poco a poco..  La ventaja de saber quiénes podéis leer esto en un momento dado -al fin y al cabo muy pocos conocéis la existencia de estas mis reflexiones- es una ventaja ya que abuso de la confianza de no tener que destacar por la pulcritud, un diseño innovador y grandes artificios...

Releyendo las entradas, me di cuenta de que realmente el reset-restart lo estoy realizando ahora... el inicio de una nueva etapa en la que, por fin, voy a hacer lo que me de la gana en todos los aspectos de mi vida... que sí, que dentro de un orden.. vive y deja vivir...pero es que me lo he ganado!!! Tranquilos, no voy a dejar de ser encantador, servicial y demás.. pero sólo con quien me dé la gana -de verdad, no todo el mundo se lo merece-.. cortés, sí, con todos.. que mis padres invirtieron un dineral en mi educación y en algo "me se tiene que notar" jajaja

Pero sí, hacer lo que me apetezca.. sé que suena a básico, pero.. realmente os habéis planteado cuántos condicionantes nos ponemos muchas veces -en su mayoría fruto de nuestra imaginación, claro-... el no sentirse capaz, el sentido del ridículo, el soy mayor para ésto, o demasiado joven para lo otro... o el que dirán, o el cómo se sentirá no sé quien si hago no sé qué... al final, todo es mucho más fácil... y a continuación os dejo  una imagen que lo demuestra:

La imagen la encontré en el grupo de facebook #unaactitudpositiva, una iniciativa que quiere recordarnos que todavía existe algo de luz  y que podéis encontrar en https://www.facebook.com/groups/unaactitudpositiva/

Bueno, pues por hoy nada más... el objetivo es construir el hábito.. esto es 21 un días, y el dos ya está cubierto.

Gracias por estar ahí

35 años después...

En unas horas celebraré el nacimiento de mi ahijado Miguel... y que le seguiré llevando, ni más ni menos, una ventaja considerable de 34 años.

Espera publicar esta entrada a las 00.00, por eso de hacer algo simbólico, pero qué caray, a lo mejor me quedo dormido o me entretengo con cualquier cosa y no consigo llegar; así que mejor, lo hago antes.

Llevo unos días pensando seriamente en retomar este espacio. No porque tenga nada interesante que decir, sino porque simplemente tengo algo que decir! Y como no obligo a nadie a escucharme..

Pues sí, han pasado 35 años; o he pasado por 35 años (bueno, los inauguro en breve)... y, aunque no me acuerdo del año 0, me he propuesto en parte volver a esa época.

No, no es que quiera retomar el uso de pañales o chupete; pero sí a recuperar la inocencia, hacer un reset y empezar a soltar lastres acumulados durante esta travesía hasta el día de hoy.


La verdad es que gracias a mi coach, Alfonso Penas; y a otra gente que me ha ayudado (Belén, Begoña.. Gracias!!!!) he descubierto que muchas veces cambiando el cristal con el que mires, la realidad cambiará-o que a veces los árboles no te dejan ver el bosque-

Qué curiosa paradoja, no? La "realidad", "tu realidad" algo que parece inmutable, invariable... será diferente cambiando el color de las gafas...

He aprendido, y en algún momento ésto ha resultado desgarrador, que lo único que cambia, para que esa realidad "mute", es uno mismo. He aprendido también que nuestro propio cambio es lo único que podemos iniciar, motivar, controlar -a veces-, y ser consciente de esta realidad me hace plantear lo que os comentaba al principio: quiero volver atrás y soltar lastres, prejuicios, rencores... y aprender a sonreír de nuevo.. como Miguel, el jovenzuelo que mañana cumplirá un año y con el que inicié esta entrada.
Pero bueno, todo ello ganando en otras cosas -que ya son 35!!!- ganando en disciplina (el gym ha ayudado a ésto, y espero que mantener entradas en este whitespace sea otro claro ejemplo); seguir trabajando con creatividad y "creativismo"; y luchando por ser yo, yo mismo y mis consecuencias.
En fin.. mañana más ;p

la vida sigue igual?

Bueno, aquí estoy de nuevo...
lo sé, lo sé, soy un impresentable y os tengo totalmente abandonados, pero es que "no me da la vida"...

llevo días intentando escribir algo, pero me ha resultado totalmente imposible (más que nada porque en la oficina no tuve un minuto y en casa me vencía el sueño)
Menos mal que nunca quise ganarme la vida escribiendo un blog... porque visto lo visto, no llegaría a hacerme millonario

Menuda semana, eh? Martiño compra piso (al fin!!! pensará más de alguno) y se incorpora al mundo del hipotecado... ya se´, ya sé... no en las condiciones de varios de nosotros, pero qué se le va a hacer ¡el euribor ha subido!!!! jajaja (seguro que algún malpensado hizo sus cábalas por otros derroteros, mira que sois cabrones, juas)

Pues eso, Martín de compras, Jose de regreso del periplo latinoamericano, Irene con 9 quilos y unos eructos que despeinan al que pillen por delante, Xosé sorprendiendo a papi y mami cada día... yo envié un c.v. al ciberespacio.. quién dice que la vida sigue igual???

Y lo mejor de todo, una mis ahijadas, la peque.. hoy quería hablar conmigo de motu propio.. sus conversaciones son la caña, os imaginaréis...
-"hola panino"
- hola Antía, ¿qué tal?
- been
- ¿estás viendo los dibus?
- con la bela (leáse, la madre que me parió, que estaba con ella)
- y papá y mamá están trabajando...
- y papa tambén (supongo que tiene memoria de pez, con dos años, y retiene solo el final)
- un beso
- no, no... (esto lo dice mientras le entrega el teléfono a la bela, porque no quiere hablar más..)

y aquí me tenéis, transcribiendo una conversación muy adulta, mientras un cerco de baba me inunda... si es que soy un blando

bueno, os voy a dejar, prometo volver pronto. Recordad todos que os quiero

Restaurar, Reiniciar, Reparar...

un buen título, eh? seguro que a más de uno le ha llamado la atención el título de la entrada... en fin, el mérito no es mío, sino de mis queridos redactores de Esquire (cuatro entradas, dos referencias, podré pedir comisión por publicidad en mi blog??? supongo que no, que esto es algo desinteresado)

Pues eso, que me gustó el título del artículo que viene a ser algo así como renueva tu vida en 7 días, joer 7 días para lo que me ha costado casi 33 años!!!! como diría mi amiga Belén... MI Maaa; (por favor, lector, ponle un fantástico acento de Cangas y de sorna gallega).
En fin, que en 7 días se puede reiniciar todo... debe ser como un formateo de disco duro, digo debe, porque todavía no he leído el artículo. La verdad es que, autoayuda aparte, la comparación en mi caso no es que sea muy tranquilizadora, sobre todo si tenemos en cuenta que para reinstalar el sistema operativo de mi ordenador y restablecer la conexión a Internet me pasé en torno a 5 horas, y no sé cuantas llamadas a timofónica... no es por ser pesimista, pero estoy apañado, con la restauración, jejeje...

Veamos, primer consejo, "Pide cita para hacerte un chequeo médico".. MI Maaaa.. yo que le tengo fobia a esos tipos de bata blanca que siempre te encuentran algo, aún estando sano... pues si que empezamos bien... (es el momento de pasar página y ver otros posibles consejos, no?)

"Mïdete la cintura", joer, de mal en peor... menos mal que la revista esta me gustaba y el enfoque que dan a algunos temas, también... paso página, lo entiendes, verdad?

"Agua, no tienes que beberte la mitad de tu peso a diario, basta con la suficiente para mantener limpia la orina", Bingo, uno que me gusta... porque esto de andar con la botella de litro y medio del Manolo (es el concesionario de la cafetería de mi curro) me está volviendo loco, que más que un currante parezco el Meneken Piss... nada, medio litro y todo limpito, jejeje

paso página... Líbrate por un día de las críticas... qué gustazo!! esto sí que suena bien... fíjate, es el buscar el lado positivo a las cosas, "recuerda que nadie es tan cabrón a propósito", pone.. me río, los hay, pero bueno... a lo mejor es que tienen un mal día... De todos modos, si no conseguimos librar las críticas, y esta es mi aportación de hoy, demos gracias a todos los que nos muestran su cariño y apoyo; lo digo porque a mi hoy me han hecho un poquito más feliz dos personas.

Gracias Anabel, Gracias Celia

bueno, y os dejo, que tengo que descansar